Фитнес-клубы и тренажерные залы в Нижнем Тагиле
г. Нижний Тагил, улица Максима Горького, 41
57.9148 59.9289+7 (3435) 49-93-35
пн-сб 09:00-21:00; вс 09:00-19:00
valefclub.ru
виды занятий, оплата картой, бесплатный wi-fi, бассейн, личный тренер, гостевая парковка, месячный абонемент, занятия для детей, оплата
г. Нижний Тагил, Тагилстроевская улица, 2
57.8794 59.9502+7 (3435) 32-32-86
ежедневно, 09:00-20:00
uralec.sk/fok
оплата картой, месячный абонемент, бесплатный wi-fi, бассейн, дорожек, длина дорожки, 1 посещение, трамплин, выдача справок, требуется справка, личный тренер, способ очистки воды, сеанс в бассейне, покрытие кортов, число крытых кортов, число открытых кортов, занятия в группах, спортивная школа, проведение турниров, медкабинет, сауна, виды занятий, бассейн, каток, спортивная медицина, фито-бар, фитнес-магазин, количество залов, фитнес-туризм, банкомат, гостевая парковка, при гостинице, игровой спорт, танцы, детский фитнес, занятия для детей, детская комната, детский клуб, оплата
г. Нижний Тагил, проспект Дзержинского, 42
57.9184 60.1113+7 (3435) 33-74-93
slimclub.ru
г. Нижний Тагил, Красногвардейская улица, 61
57.888 60.0111+7 (3435) 41-97-77
ежедневно, 09:00-21:00
оплата картой, бесплатный wi-fi, бассейн, виды занятий, годовой абонемент, месячный абонемент, оплата
г. Нижний Тагил, улица Карла Маркса, 65
57.911 59.9685+7 (3435) 92-12-40
пн-пт 18:00-22:00
виды занятий, танцы, танцы
г. Нижний Тагил, улица Пархоменко, 36
57.9175 59.9681+7 (3435) 92-48-48
ежедневно, 09:00-22:00
виды занятий, оплата картой, бесплатный wi-fi, бассейн, каток, месячный абонемент, танцы, оплата
г. Нижний Тагил, улица Захарова, 7а
57.8679 59.9541+7 (3435) 37-70-74
ежедневно, 09:00-21:30
виды занятий, оплата картой, бесплатный wi-fi, бассейн, годовой абонемент, месячный абонемент
г. Нижний Тагил, проспект Вагоностроителей, 15
57.9201 60.1112+7 (912) 296-90-20
пн-пт 10:00-21:00; сб 10:00-18:00
виды занятий, бесплатный wi-fi, бассейн, оплата
г. Нижний Тагил, улица Максарёва, 1а
57.9057 60.1484+7 (3435) 31-24-98
пн-пт 09:00-21:00; сб,вс 10:00-19:00
виды занятий, бесплатный wi-fi, бассейн, месячный абонемент, оплата
г. Нижний Тагил, улица Тельмана, 2а
57.9262 60.1045+7 (3435) 33-24-81
пн-пт 08:00-21:00
виды занятий, бесплатный wi-fi, бассейн, годовой абонемент, оплата
г. Нижний Тагил, Зерновая улица, 42
57.9313 59.9427+7 (3435) 48-95-82
ежедневно, 09:00-22:30
виды занятий
г. Нижний Тагил, улица Первомайская, 27
57.9114 59.9617+7 (3435) 41-39-31
ежедневно, 09:00-21:00
бесплатный wi-fi, виды занятий, бассейн, годовой абонемент, месячный абонемент, оплата
г. Нижний Тагил, Черноисточинское шоссе, 21
57.8761 59.9443+7 (3435) 92-87-00
ежедневно, 09:00-21:30
бесплатный wi-fi, бассейн, виды занятий, оплата
г. Нижний Тагил, улица Металлургов, 1А
57.9394 60.0064
г. Нижний Тагил, Выйская улица, 53
57.9229 59.9227
г. Нижний Тагил, 2-я Фотеевская улица, 1
57.9076 59.9722
Многие люди осознают что здоровье это самое дорогое что есть у человека. Фитнес позволит вам поддержать и улучшить здоровье, ваше тело и даст заряд бодрости и чувство легкости и эйфории. Достижение личных целей позволит вам поднять самооценку, самоуважение и улучшить качество жизни. Фитнес не связан с предельными физическими нагрузками и заниматься им могут практически все. Но все эти бонусы потребуют от вас дисциплины и тренировок.
Заниматься фитнесом в Нижнем Тагиле можно в одном из приведенных ниже фитнес-клубов так и дома. Итак какие виды фитнеса существуют:
- Аэробика - выполнение аэробных упражнений под музыку, позволяющую следить за ритмом.
- Калланетика - комплекс упражнений направленный на растяжение мышц и связок и основан на йоговских асанах. Несмотря на кажущуюся ленивость упражнений, утверждают что эффект снижения веса и улучшения тонуса весьма велик. Поэтому же нужно соблюдать осторожность и дозировать нагрузку.
- Пилатес - комплекс психофизических упражнений с концентрацией на дыхании выполнении упражнения. Подходит для практически любого возраста и самостоятельных занятий дома.
- Бодифлекс - упражнения основанные на растяжении и задержке дыхания.
- Тай-бо - упражнения основанные на выполнении элементов из боевых искусств (тайский бокс, таэквондо, карате и т.д.) под ритмичную музыку.
Фитнес-клубы предоставляют услуги по физической подготовке и здоровому образу жизни. Они обычно предоставляют доступ к тренажерному залу, групповым занятиям, бассейнам, саунам и другим удобствам, которые помогают поддерживать хорошую форму и здоровье.
Фитнес-клубы могут иметь различные уровни и классы, от простых и доступных до роскошных и дорогих. Они могут также специализироваться на определенных видах физических нагрузок, таких как аэробика, йога, пилатес, бокс, танцы и другие.
Клиенты фитнес-клубов могут быть разного возраста и уровня физической подготовки. Они могут заниматься индивидуально или в группах, под наблюдением профессиональных тренеров, которые помогают им достигать своих целей и корректировать упражнения, если это необходимо.
Фитнес-клубы играют важную роль в поддержании здорового образа жизни и увеличении физической активности населения. Они помогают людям не только улучшать свою форму и здоровье, но и улучшать свое самочувствие, повышать концентрацию и снижать стресс.
Фитнес-клубы являются важным компонентом здорового образа жизни и предоставляют возможности для того, чтобы люди могли заботиться о своем теле и духе, улучшать свое здоровье и наслаждаться жизнью.
